Se trata de una charla práctica y reveladora sobre cómo la falta de sueño te afecta a ti, a tu trabajo y tu empresa. La Dra. Núria Roure explicará, desde su experiencia clínica y con empresas, cómo la falta de sueño afecta directamente al rendimiento, al ambiente laboral, a las decisiones, a la motivación del equipo y, en consecuencia, a la facturación. Porque dormir bien no es un lujo: es una inversión. Y muchas empresas están pagando un precio muy alto por no hacerlo.
La Dra. Núria Roure es psicóloga especializada en trastornos del sueño, acreditada por la European Sleep Research Society como “Somnologist”. Con más de 15 años de experiencia clínica, ha ayudado a miles de personas a mejorar su descanso y bienestar sin necesidad de fármacos.
Es autora del bestseller «Por fin duermo», profesora universitaria en la Universidad de Lleida (UdL) y conferenciante nacional e internacional. Ha trabajado con empresas y equipos de alto rendimiento para mejorar su salud, productividad y equilibrio emocional a través del sueño.
Su enfoque es práctico, accesible y basado en la evidencia científica, adaptando sus intervenciones a distintos públicos, desde el entorno clínico al mundo empresarial.
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