Respira y conecta: transforma tu bienestar en 80 minutos.
Hola a tod@s, soy Isaac Grijalva,
Tengo casi dos años de experiencia en prácticas de bienestar mental, te ayudo a resolver los problemas ocasionados por el desgaste mental generado por el intenso ritmo de la vida moderna.
Los ejercicios de respiración consciente ayudan a purgar el estrés, la ansiedad y el trauma de nuestra mente y memorias.
Todos los seres humanos tenemos una semilla de paz interna que puede ser despertada mediante el aprendizaje de filosofía y ejercicios de respiración consciente.
Anímate a comenzar con el estilo de vida espiritual; ¡te enseño a introducir la espiritualidad en tu vida diaria!
📍Lugar: Carrer de Mir Geribert, 8 (Sótano), Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona. Timbra en Mexcat.
¿Qué tengo que llevar? Ropa cómoda.
Idioma en que se imparte el curso: Castellano o Inglés, dependiendo de los asistentes.
Para más información: whatsapp +52 8123543093 / https://alevital.carrd.co / https://marioigrijalva.wixsite.com/alevital/es
