Ejercicios de respiración y salud mental - Curso de 80 minutos
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Ejercicios de respiración y salud mental - Curso de 80 minutos

By Isaac Grijalva

Curso de enriquecimiento teórico-práctico sencillo de aplicar en la vida diaria.

Location

Barcelona

Carrer de Mir Geribert 8 08014 Barcelona Spain

Good to know

Highlights

  • ages 15+
  • In person
  • Free parking

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About this event

Health • Mental health

Respira y conecta: transforma tu bienestar en 80 minutos.


Hola a tod@s,

Ayudamos a resolver los problemas ocasionados por el desgaste mental y físico generados por el intenso ritmo de la vida moderna.

Los ejercicios de respiración consciente ayudan a purgar el estrés, la ansiedad y el trauma de nuestra mente y memorias.

Todos los seres humanos tenemos una semilla de paz interna que puede ser despertada mediante el aprendizaje de filosofía y ejercicios de respiración consciente.

Anímate a comenzar con el estilo de vida espiritual; ¡te enseñamos a introducir la espiritualidad en tu vida diaria!

📍Lugar: Carrer de Mir Geribert, 8 (Sótano), Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona. Timbra en Mexcat.

¿Qué tengo que llevar? Ropa cómoda y tu presencia.

Idioma en que se imparte el curso: Castellano.



Para más información: whatsapp +52 8123543093 / marioigrijalva@gmail.com / https://alevital.carrd.co / https://marioigrijalva.wixsite.com/alevital/es

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Isaac Grijalva

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