“Se puede decir que la emoción es un movimiento interno que sacude todo nuestro cuerpo de arriba abajo, altera nuestra frecuencia cardíaca, respiratoria, nuestra segregación hormonal, nuestro nivel de presión arterial, la tonicidad de nuestra musculatura, etc., por lo tanto, si la emoción es un movimiento y la educación física es el lenguaje del movimiento, sin duda, es el espacio ideal para profundizar en el mundo emocional.”