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Información sobre el evento

Ubicación

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Centre de Meditación Kadampa Potala de Mallorca

59 Carrer de Vicenç Joan i Rosselló

07013 Palma

Spain

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Política de reembolso

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Contacta con el organizador para solicitar un reembolso.

La tarifa de Eventbrite no es reembolsable.

Descripción del evento
Meditación semanal para todos Conoce la meditación paso a paso Descubre la meditación y todos sus beneficios

Acerca de este evento

EN QUÉ CONSISTE:

Se comienza con una introducción y meditación guiada para apaciguar la mente y familiarizarla con una actitud positiva. A continuación se expone brevemente el tema de la meditación principal del día y recibimos consejos prácticos para mejorar nuestra retentiva (mindfulness) y concentración. Finalmente nos adiestramos en desarrollar nuestra concentración poniendo en práctica lo que hemos aprendido.

En estas clases aprenderemos de modo sencillo y claro diferentes técnicas de meditación. Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar.

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Fecha y hora

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59 Carrer de Vicenç Joan i Rosselló

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