No disponible

Varias fechas

Clases regulares de Chikung (Qigong) & Taichi Chuan

Información sobre el evento

Comparte este evento

Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

Espai Viu

31 Carrer de Papin

08028 Barcelona

Spain

Ver mapa

Política de reembolso

Política de reembolso

Reembolsos hasta 1 día antes del evento

Descripción del evento

Descripción

El Chikung/Qigong pertenece a la Medicina Tradicional China. Es básicamente un trabajo energético inspirado por la sabiduría Taoísta y Budista. Son una serie de ejercicios en los cuales integramos el cuerpo (movimiento), respiración (diafragmática) y la mente (atenta y consciente). Inducimos varias energías (Cielo, Tierra, Naturaleza y nuestra propia energía) a través de la red de meridianos y canales del cuerpo para desbloquear, almacenar, incrementar y restaurar la circulación de la energía; aportándonos salud y longevidad (cuerpo), equilibrio emocional y calma mental (mente) y autoconocimiento y crecimiento espiritual (Espíritu).

En mis clases integro poco a poco los diferentes aspectos del Qigong, empezando por el cuerpo (alineación, postura, movimiento y conexión con el cuerpo), después se integra la respiración (diafragmática y al ritmo del movimiento) y finalmente la mente se integra en el ejercicio a través de las visualizaciones, meditaciones y la presencia de la Conciencia, despertándonos la sensibilidad a la energía.

Las clases son guiadas en todo momento, tanto las meditaciones como las visualizaciones, explicando cada movimiento y su trabajo energético, para mayor comprensión y beneficio del practicante. También hago las correcciones con una atención personalizada, parte muy importante para el correcto aprendizaje.

Comparte con tus amigos

Ubicación

Espai Viu

31 Carrer de Papin

08028 Barcelona

Spain

Ver mapa

Política de reembolso

Reembolsos hasta 1 día antes del evento

Guarda este evento

Evento guardado