La filosofía del Tíbet es una gran desconocida para la mayoría de las personas. En ella encontraremos enseñanzas que nos ayudarán a comprender el gran problema de la vida actual: gestionar los propios pensamientos, la atención y la concentración. Las enseñanzas del antiguo Tíbet nos revelan la posibilidad de utilizar la mente como una gran herramienta, con toda su capacidad para una vida más plena, profunda y auténtica. La práctica de la concentración es esencial para que cada uno pueda construir libremente su destino. ¿Te atreves a evitar la confusión y a mirar dentro de ti? Charla con ejercicios prácticos.