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CURSO DE INTRODUCION AL YOGA en Enero con Alexandra

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Yoga Studio Barcelona

Plaça de la Universitat, 4, 1º, 2ª

08007 Barcelona

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En enero tienes la oportunidad de empezar en el Yoga de la mano de una de las profesoras con más experiencia en cursos para principiantes.
En estos cursos Alexandra comparte su experiencia y entusiasmo por el Yoga.
"En este curso propongo dar a conocer las posturas básicas, para poder practicarlas de forma segura y también cómo asentarlas sobre una correcta actitud, respiración, concentración y relajación.
Hablaremos como desde el punto de vista del yoga acumulamos o perdemos energía, haciendo que el cuerpo esté sano y lleno de vitalidad facilitando de esta forma la inclinación de nuestra mente hacia el pensamiento positivo.
Todo esto con el objetivo de acercanos y disfrutar de una vida más equilibrada."
Nuestros cursos de introducción son teórico-prácticos y se componen de 8 sesiones cada martes y jueves de las 20:30 a las 21:45h.
Además podrás asistir a una clase semanal de nivel 1 con el horario y profesor que desees.
Si quieres compartir esta experiencia en Yoga Studio Barcelona, contáctanos para reservar tu plaza.

Consulta el temario y más información sobre nuestros cursos para principiantes.

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