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CURSO DE INTRODUCION AL YOGA en MARZO con Pilar

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Yoga Studio Barcelona

Plaça de la Universitat, 4, 1º, 2ª

08007 Barcelona

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Entre las actividades programadas para este trimestre, queremos poner énfasis en los cursos de introducción, en nuestra opinión, la mejor manera de empezar y entrar en contacto con el Yoga.
Desde el 14 de marzo al 6 de abril, tienes la oportunidad de aprender la esencia de la práctica con Pilar.
En estos cursos, comparte además de su entusiasmo por el yoga, su experiencia, que está acompañada de una excelente preparación, necesaria para trabajar con el cuerpo y la mente y comunicar su conocimiento.
"En mis cursos propongo dar a conocer de forma práctica la base de las técnicas yóguicas que te pueden ayudar a mejorar.
Si tu cuerpo está sano y lleno de vitalidad habrá una inclinación espontánea a un pensamiento positivo.
Pranayama, Asanas y dieta correcta, son indispensables para la obtención de una salud total tanto física como psicológica.
Observando los aspectos anteriores, desarrollarás cualidades positivas dentro de ti, al mismo tiempo que podrás reconocerlas en otros.”
Los cursos de Introducción son teórico-prácticos y se componen de 8 sesiones cada miércoles y viernes de 19 a 20,30h.
Además, podrás asistir a una clase semanal de nivel 1 en el horario y con el profesor que desees.
No lo pienses más... empieza a cuidar de ti.

Consulta el temario y más información sobre nuestros cursos para principiantes.

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