Después de las Fiestas ¿Cómo retomamos los buenos hábitos?

Después de las Fiestas ¿Cómo retomamos los buenos hábitos?

¡Ya pasaron las fiestas y es hora de volver a la rutina! Ven a nuestro evento presencial donde vamos a compartir tips súper prácticos para retomar esos hábitos saludables sin estrés. Es un buen momento para pararme y pensar en las cosas que necesito para mantenerme sano y que me sea fácil llevarlo a cabo

Hablaremos de alimentación, ejercicio, descanso, el ocio y cómo mantener la motivación. ¡No te lo pierdas y empieza el año con el pie derecho!

A cargo de Paquita Nieto con más de 20 años trabajando como acupuntora y facilitando a sus clientes un bienestar físico y mental saludable.