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Entrenamientos Quiero Cuidarme DKV

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¡Bienvenido a los entrenamientos Quiero Cuidarme DKV!

Los entrenamientos Quiero Cuidarme DKV van dirigidos a todas aquellas personas que se quieran cuidar. Vamos a realizar 3 entrenamientos grupales, de 75 personas máximo, previos a cada una de las carreras enfocados, cada uno, desde 3 ambitos distintos: la parte física la va a liderar @go_miriam; la parte emocional @sulaika, que va a realizar sesiones de estiramientos y meditación al final de los entrenamientos y, también desde la parte nutricional, con la colaboración de @anabel_ferser y el @koacenter que nos van a dar unos consejos nutricionales para ayudarnos a sacar el máximo de nuestra forma física, tanto en los entrenamientos como en la carrera.

Elige fecha de tu entreno. Las localizaciones serán distintas para cada día:

1º Entrenamiento:

Sábado 23 de febrero – 10h
Salida: Pla dels Maduixers (Barcelona)
Embajadora: @go_miriam
Bienvenida y presentación de la idea DKV: caminar 7-8km cada día para mantener un estilo de vida saludable.
Primer entrenamiento suave por la zona de la Carretera de les Aigües. Dinámicas de grupo.

2º Entrenamiento:

Sábado 23 de marzo – 17h
Salida: Pistes d’atletisme Antonio Amorós, (Santa Coloma de Gramenet)
Embajadora: @go_miriam y @sulaika
Bienvenida y presentación de la idea DKV: caminar 7-8km cada día para mantener un estilo de vida saludable.
Segundo entrenamiento que se realizará por la tarde para adaptarnos al máximo a la realidad de la carrera. Dinámicas de grupo. Y sesión de estiramientos y meditación.

3º Entrenamiento:

Sábado 30 de marzo – 10h
Salida: Parc de la Pollancreda, (Sant Cugat del Vallès)
Embajadora: @go_miriam y @sulaika
Bienvenida y presentación de la idea DKV: caminar 7-8km cada día para mantener un estilo de vida saludable.
Tercer entrenamiento, esta vez con un mayor desnivel e intensidad que los anteriores. Dinámicas de grupo. Y sesión de estiramientos y meditación.

Todos los participantes vais a tener la oportunidad de ganar un reloj Suunto 9, el reloj que se adapta perfectamente a las necesidades de los amantes del deporte!! El Suunto 9 incopora Navegación GPS, es summergible hasta 100m, incorpora más de 80 modos de deporte y fusedtrack entre muchas otras características! No pierdas la oportunidad de dar el salto a otra manera de practicar deporte!
El ganador del sorteo deberá presentar una foto del entrenamiento en el que participó para conseguir el reloj

Los entrenamientos Quiero Cuidarme DKV van dirigidos a todas aquellas personas que se quieran cuidar.

Declaro ser mayor de catorce años y por tanto, autorizo a que DKV Seguros tome fotografías y videos de la carrera en los que pueda aparecer mi imagen y a que la pueda difundir a través de internet redes sociales con un plazo de conservación máximo de un mes, así como en sus medios de comunicación interna. Puedo ejercer mi derecho de supresión defintiva en cualquier momento previa acreditación, mediante escrito a arco@dkvseguros.es

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