Gratis

"FoodTraining", Entrenamiento de la Alimentación Con Sentido

Información sobre el evento

Comparte este evento

Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

La Noria Málaga

50 Avenida del Arroyo de los Ángeles

29011 Málaga

Spain

Ver mapa

Amigos que van
Descripción del evento

Descripción

ALIMENTACIÓN CON SENTIDO

Objetivo: Lograr una buena alimentación gracias a los sentidos, el sentido y que sea consentido.

Metodología: Taller experiencial grupal, en el que se abordan las siguientes temáticas:

  • Planificación de Menús y Tiempos para comer
  • Recetas y/o su modificación para hacerlas más saludables
  • Lectura de etiquetas
  • La presentación del plato (combinación de colores, sabores, texturas y olores)
  • Cata de Alimentos y Atención plena
  • Manejar tus propias decisiones para consentir comer lo que tu cuerpo necesita y no por emociones o presionado/a por el entorno obesogénico.
Comparte con tus amigos

Fecha y hora

Ubicación

La Noria Málaga

50 Avenida del Arroyo de los Ángeles

29011 Málaga

Spain

Ver mapa

Guarda este evento

Evento guardado