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Gestionar las emociones para que te sean útiles

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CEIM

Calle Diego de Leon, 50

28006 Madrid

Spain

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Descripción del evento
Recupera tu norte emocional y sitúa tus emociones marcando el éxito profesional.

Acerca de este evento

Hay etapas en la vida en las que sentimos que hemos perdido nuestro norte, momentos en los que no encontramos el horizonte, nos sentimos perdidos, e inclusive nos faltan energías para tomar decisiones. Cuando esto nos pasa… ¿qué podemos hacer?

Apuntarte a nuestro workshop en que el equipo de Neurochange Lab! te ayudará durante 4 horas a trabajar en ti con su innovador método P.E.PP.A en un ambiente único y disfrutando de una experiencia de aprendizaje solidaria, colaborativa y diferente en donde ayudarás a otros que lo necesitan.

Aquí te dejamos un avance:

•PARAR: para tomar consciencia ( EJERCICIO Nº1 QUE PONE FOCO EN TU RUGIDO INTERIOR)

•EXPLORAR: qué ha funcionado, qué no ha funcionado desde diferentes perspectivas y conectar con tu ELEMENTO ( EJERCICIO Nº 2 QUE PONE FOCO EN TUS EMOCIONES)

•PRESENCIA PLENA: centrándonos aquí y ahora ( EJERCICIO Nº3 QUE PONE FOCO EN TU MENTE)

•ACTUAR: creando tu Energy Budget personal que te permitirá ponerte en marcha (EJERCICIO Nº 4 QUE PONE FOCO EN TU CUERPO).

Este taller es una oportunidad única. Es por cortesía de Neurochange Lab que vienen de Barcelona para ofrecer esta sesión a las asociadas de ASEME.

NOTA IMPORTANTE:

Esta actividad solo se llevará a cabo si hay un mínimo de 10 personas apuntadas.

Como una "cadena de favores" nos presentarán al final del taller la asociación de Investigación de Neurociencias aplicada a Líderes y a Proyectos de Educación Emocional, por si alguno de los asistentes quiere colaborar y hacer una aportación voluntaria a dicho fin social.

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