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Hablar en Público: voz, palabras, movimiento, intención

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Nadie nos ha preparado desde pequeños a hablar en público. Y ahora en el trabajo, son cada vez más numerosas las situaciones que nos exigen explicar contenidos, presentar datos o compartir informaciones en público.

Hablar en público es un reto que nos pone a prueba, nos provoca estrés y nos demanda preparación. Parece que desde adultos, seguimos sintiendo los efectos de aquella misma impreparación con más inseguridad y, quizás, con más miedo escénico.

Mantenemos la creencia de no estar a la altura de la situación; inconscientemente nos saboteamos con nuestros movimientos, auto-reproducimos estados emocionales de alarma y peligro; tensamos el cuerpo; hablamos sin intención efectiva, bloqueamos la respiración. Y cuando nos fijamos en el público, construimos imágenes borrosas, interpretamos sus caras, sus expresiones y movimientos. Todo esto destabiliza nuestro equilibrio y nos aleja de nuestro objetivo.

Durante estas tres horas de actividades totalmente experienciales nos enfocaremos en los siguientes puntos:

1 - De dónde viene el miedo escénico y cómo superarlo mediante ejercicios muy prácticos

2 - Cómo dar intención a voz, movimientos y palabras para generar confianza y seguridad

Este workshop gratuito es una introducción al curso A prueba de público de 16 horas y una demostración de nuestra comprobada metodología formativa. Al mismo tiempo, te llevarás algunas pautas y herramientas que podrás replicar en tus presentaciones, ensayarás algunas técnicas para hablar con más soltura, fluidez y seguridad.

Apúntate y verás cómo, mediante un entrenamiento activo de tres horas, conseguirás cambios sorprendentes, concretos y útiles.

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