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In Depth training with Sean Phelps

Agoyoga

Viernes, 20 de octubre de 2017 a las 18:30 - Sábado, 21 de octubre de 2017 a las 19:00 (CEST)

In Depth training with Sean Phelps

Información de la entrada

Tipo de entrada Fin de la venta Precio Tarifa IVA Cantidad
2 days WORKSHOP anticipo 20%   más información 2d 7m 14,00 € 1,62 € 3,28 €
1 day Saturday anticipo 20%   más información 2d 22h 7m 9,00 € 1,40 € 2,18 €
1 day Friday anticipo 20%   más información 2d 7m 7,00 € 1,31 € 1,75 €
2 days WORKSHOP early bird anticipo 20%   más información Finalizado 12,60 € 1,56 € 2,97 €
1 day Saturday early bird anticipo 20%   más información Finalizado 8,10 € 1,35 € 1,98 €
1 day Friday early bird anticipo 20%   más información Finalizado 6,30 € 1,28 € 1,59 €

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Detalles del evento

**Castellano Abajo**

Accelerate your practice with multiple days of advanced yoga training. Learn how to sustain and ignite your inner fire; floating peacefully, mindfully and energetically every second that you’re on the mat. Alignment techniques and breath work will be covered extensively during all classes.

ABOUT SEAN
Sean began practicing yoga daily 8 years ago on his 30th bday. He is now a dedicated ashtanga and movement practitioner. He has a solid base and rooting under the tutelage of Chad Hamrin, (who has been teaching the integration of mindfulness and yoga for over forty years), Kino Mcgregor, Tim Feldman and Maria Villella.
Sean does his best to continually draw our attention to the present moment. Incredibly aware, methodical, and mindful of not only the 'seat' we take in the room but in daily life as well- as that is what he believes is most important. Observing the breath, and incessant 'self talk' that we ALL are subject to at many times of the day through a variety of transitions and postures. So, though he does practice and teach the movement and energetics of yoga, Sean is just as (if not more) dedicated to helping others work through their 'stuff' mindfully no matter what level they are at. He believes we are ALL scientists; all we need to do is to learn HOW to pay attention...again, and again-over and over. Consistent conscious awareness of the breath moving in and out of the body, stilling the fluctuations of the mind no matter what you are faced with on or off the mat. No reaction. Just observance.
Expect to be mentally and physically challenged as he covers flexibility, strength, balance in each and every one of his classes.

SCHEDULE AND CONTENTS
Day 1- Friday 20th October 6:30pm to 8:30pm
FUNDAMENTALS OF FOUNDATIONAL POSTURES AND TRANSITITIONS
Unlock the bandhas on the first night by programming your body with the correct techniques that lead to an incredibly strong, flexible, and gravity defying experience both on and off the mat. Hand balancing , arm balances and technical transitions will be covered. All levels welcome!!!

Day 2 Saturday 21st October 4:00pm to 7:00pm
FUNDAMENTALS OF ARM BALANCING -this class will embody a wide range of arm balances, counterbalancing and technical transitions that lead to confidence, awareness, opening, balance and of course strength while floating both in and out of the postures safely. All levels welcome!!!

ALL THESE CLASSES ARE UNIQUE. EACH ONE YOU ATTEND WILL LEAVE YOU WITH TIPS, TRICKS AND DRILLS FOR YOU TO TAKE HOME AND APPLY TO YOUR PRACTICE AS OFTEN AS YOU LIKE ON YOUR MOVEMENT JOURNEY.

These classes/workshops are focused on guiding students through the foundational poses(energetics and alignment) of them, floating back and floating forward. Those key elements that are practiced and led in nearly every class, but are never quite broken down deeply to where the student actually grows and works powerfully, mindfully and efficiently progressing forward in them.

Price:
2 days 70€
Friday 35€
Saturday 45€

Early bird before October 6th 10% off

It includes 2 weeks of classes at the Studio valid only in 2017.
(This does not include Masterclasses or special events)

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Acelera tu práctica con dos días de entrenamiento avanzado en yoga. Aprende cómo sostener e iniciar tu fuego interior; flotando pacíficamente, consciente y enérgicamente cada segundo que estás en tu esterilla. Las técnicas de alineación y el trabajo respiratorio serán cubiertos extensivamente durante este taller.

SOBRE SEAN

Sean comenzó a practicar yoga todos los días hace 8 años en su cumpleaños No 30. Ahora es un dedicado practicante de Ashtanga y movimiento del cuerpo.
Él tiene una base y raíz sólida bajo la tutela de Chad Hamrin, (que ha estado enseñando la integración de mindfulness y yoga durante más de cuarenta años), Kino Mcgregor, Tim Feldman y Maria Villella.
Sean hace todo lo posible para llamar continuamente nuestra atención al momento presente. Increíblemente consciente, metódico y consciente de no sólo el "asiento" que tomamos en la habitación sino también en la vida cotidiana, ya que eso es lo que él cree que es lo más importante. Observando la respiración, y la incesante "charla propia" a la que todos estamos sujetos en muchas ocasiones del día a través de una variedad de transiciones y posturas. Así que, aunque practica y enseña el movimiento y la energía del yoga, Sean es como (si no más) dedicado a ayudar a otros a trabajar a través de sus "cosas" conscientemente sin importar el nivel en que se encuentren. Él cree que TODOS somos científicos; todo lo que necesitamos hacer es aprender a prestar atención ... una y otra vez, una y otra vez. Constante conciencia; consciente de la respiración moviéndose dentro y fuera del cuerpo, deteniendo las fluctuaciones de la mente, no importa lo que se enfrentan con o fuera de la esterilla. Sin reacción. Sólo observación.

CONTENIDO Y CALENDARIO
Día 1 - Viernes 20 de Octubre 6:30 pm a 8:30 pm
FUNDAMENTOS DE LAS POSTURAS Y TRANSICIONES FUNDACIONALES
Desbloquear los bandhas en la primera tarde mediante la programación de tu cuerpo con las técnicas correctas que conducen a una increíblemente fuerte, flexible y desafiando a la gravedad tanto dentro y fuera de la esterilla. El equilibrio de las manos, los equilibrios de los brazos y las técnicas de transiciones serán cubiertos. Todos los niveles son bienvenidos!

Día 2 Sábado 21 de oCTUBRE DE 16:00 A 19:00
FUNDAMENTOS DE EQUILIBRIO SOBRE BRAZOS - esta clase incorporará una amplia gama de equilibrios de brazo, contrapesos y técnicas de transición que conducen a la confianza, la conciencia, la apertura, el equilibrio y la fuerza del trayecto flotando tanto dentro como fuera de las posturas con seguridad.
Todos los niveles son bienvenidos!

TODAS ESTAS CLASES SON ÚNICAS. A CADA UNO DE LOS VENGA OS AYUDARÉ CON CONSEJOS, TRUCOS Y DEBERES PARA CASA, QUE PODRÁN APLICARSE A TU PRÁCTICA EN TU PROPIO VIAJE DE MOVIMIENTO.

Estas clases / talleres se centran en guiar a los estudiantes a través de las posturas fundamentales (energética y alineación) de ellos, flotando hacia atrás y flotando hacia adelante. Esos elementos clave que se practican y se llevan en casi todas las clases, pero nunca se desglosan profundamente donde el estudiante realmente crece y trabaja de manera poderosa, consciente y eficiente progresando hacia adelante.

Precio:
2 días 70 €
Viernes 35 €
Sábado 45 €

Early Bird antes del 6 de octubre 10% de descuento

Incluye 2 semanas de clases en el Estudio válidas sólo en 2017.
(No incluye Masterclasses ni eventos especiales)
¿Tienes alguna pregunta sobre In Depth training with Sean Phelps? Ponte en contacto con Agoyoga

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Cuándo y dónde


Agoyoga Yoga Studio & Concept Store

08010 Barcelona
España

Viernes, 20 de octubre de 2017 a las 18:30 - Sábado, 21 de octubre de 2017 a las 19:00 (CEST)


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Organizador

Agoyoga

Agoyoga Studio es un sueño hecho realidad en donde podemos compartir el camino del yoga  en todos los sentidos.

Ofrecemos un equipo, no solo profesional, sino también muy cercano; creemos en la relación de alumno-maestro para servir de guía en el desarrollo de una práctica física consiente y plena.

Practica  con nuestros profesores que te guiarán en tu camino. Encuentra talleres con guías espcializados en temas que te encantarán.

Agoyoga Studio es un espacio con el que buscamos  te sientas como en casa, que lo hagas tuyo; que venir aquí te reconforte, te desestrese y te brinde salud tanto al cuerpo como a la mente.

Buscamos el balance, el equilibrio, la armonía, la congruencia entre la mente, el cuerpo y si nos adentramos, el alma.

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