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“Jardinería Emocional”. Claves para cultivar nuestro Jardín Interior

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C/ Llibertat 11, Bajos 1

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Taller de “Jardinería Emocional”. Claves prácticas para cultivar nuestro Jardín Interior

Las emociones, son un recurso del que nos ha dotado la evolución para poder sobrevivir, y que influyen en cada pensamiento y comportamiento que tenemos o hacemos desde que nacemos hasta que morimos. Sin embargo, en nuestra cultura, no se nos ha proporcionado educación emocional, y este “Analfabetismo Emocional” lo estamos pagando con un coste muy alto. Violencia, depresión, ansiedad o estrés, son tan sólo algunos ejemplos de esta carencia de educación emocional, que nos hace vivir esclavos de la IRA, el MIEDO y la TRISTEZA. La buena noticia, y estudios científicos realizados en los últimos veinte años lo avalan, es que el manejo y la gestión de nuestras emociones se puede aprender y desarrollar.

En este taller, aprenderás claves sencillas para incorporar en tu día a día y disfrutar de un mayor bienestar a nivel psicológico y emocional

Dinamizado por: Raúl Ravelo. Experto en Inteligencia Emocional, Practitioner de PNL, Máster en Liderazgo y Desarrollo Personal, Graduado en Educación Social y Facilitador de Risoterapia.

- Testimoniales taller de Jardinería Emocional:

https://www.youtube.com/watch?v=2r9PQkyH_Gw

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