50 €

LA MESA REDONDA DEL CHEF ARTURO - MARZO

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Fecha y hora

Ubicación

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vivea

Carrer Tecnologia, núm. 17

Edificio Canadá

08840 Viladecans

Spain

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Descripción del evento

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Arturo Castillo ofrece la posibilidad de hacer sesiones grupales para todas las personas que deseen conocer a fondo la forma de tener una buena alimentación y obtener un equilibrio de cuerpo y mente.

Incluye pautas nutricionales personalizadas y dossier con rutinas. El aforo de las mesas redondas están limitadas a 8 personas.

¡El punto de partida está dentro de nosotros!

En ocasiones las emociones pueden ser como el tráfico de la ciudad: denso, ajetreado, inseguro, ruidoso, fluido o ligero.

Cuando la mente está en calma lo externo fluye en lo interno y lo interno fluye en lo externo.

En cada estación y por ejemplo el invierno, estación que también agrava el dosha (biotipo) VATA (elemento de aire), equilibrar cuerpo y mente han de ir a favor de esta corriente natural.

La respiración profunda, los horarios estables y la correcta alimentación forman una parte muy importante de este equilibrio.

Nacemos para metabolizar la vida en todas sus formas. Cuando esto no ocurre jah! Entonces vienen las insatisfacciones, inseguridades y la necesidad de que lo externo equilibre a lo interno y demandamos también que la vida tenga sentido desde el comportamiento de los demás.

Para evitar dicha demanda, es de suma importancia encontrar orden mental en todos los sentidos.

En las mesas redondas, Arturo adapta las recomendaciones a la constitución física, carácter, estado anímico... y profundiza en todos los detalles.

Para disfrutar de la magia de la vida y seamos más feliz siendo la mejor versión de nosotros mismos.

¡Estando más sanos y bellos por dentro y por fuera!

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