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Mind Matters: Claves Para Alcanzar El Estado FLOW = Alerta & Sin Estrés

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Wework Reforma Latino

Paseo de la Reforma 296

Col. Juàrez, Ciudad de Mèxico 06600

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Descripción del evento

Descripción

Hoy en día las organizaciones se encuentran en permanente cambio, resolver desafios solo con estrategias y procesos es insuficiente. El desgaste laboral, los equipos fragmentados y el estrés son problemas frecuentes. Para desarrollar equipos resilientes y preactivos capaces de anticipar las necesidades, los individuos necesitan herramientas para manejar su activo más valioso: sus propias mentes.

TLEX Mind Management es es un taller práctico donde vas a aprender las técnicas de Respiraciòn y Meditaciòn que estàn cambiando la forma de hacer negocios.

Beneficios:

  • Aumento de las ondas alfa y beta del cerebro logrando un estado de alerta y serenidad simultaneo.
  • Activación de la corteza pre-frontal del cerebro evitando las conductas impulsivas.
  • Reducción del cortisol, hormona indicadora del estrés.

Puedes​ ver el ​programa real​izado en FEMSA: Video Coca-Cola Femsa México

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