PILATES EN LOS PROBLEMAS DE ESPALDA
195,50 €
PILATES EN LOS PROBLEMAS DE ESPALDA

PILATES EN LOS PROBLEMAS DE ESPALDA

Información sobre el evento

Comparte este evento

Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

Pilates Vitae

2 Calle Colón

24001 León

Spain

Ver mapa

Amigos que van
Descripción del evento

Descripción

Identificarás y comprenderás las referencias anatómicas y biomecánicas de la espalda necesarias para realizar, entender y enseñar los ejercicios más adecuados para cada caso.

Conocerás las lesiones más habituales de la espalda, su origen y sus síntomas y diferentes precauciones a tener en cuenta para la realización y enseñanza de los ejercicios de Pilates.

Sabrás cuales son los ejercicios más adecuados para cada caso en las zonas cervical, dorsal y lumbar.

Comprenderás la relación espalda-cintura pélvica-cintura escapular-cuello.

Practicarás asistencias para los diferentes ejercicios.

Conocerás y valorarás la importancia y los beneficios del entrenamiento en las dolencias de la espalda.

Aprenderás a diseñar clases específicas para las molestias de la espalda así como a crear adaptaciones en las clases grupales.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo contactar con el organizador si tengo preguntas?

En el 685166326 o en vitae@pilatesvitae.com, en la consulta indica tu nombre y número de teléfono.

Comparte con tus amigos

Fecha y hora

Ubicación

Pilates Vitae

2 Calle Colón

24001 León

Spain

Ver mapa

Guarda este evento

Evento guardado