253,26 € – 274,26 €

RETIRO de fin de semana: Conecta Contigo

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Masia Soronells

17405 Espinelves

Spain

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Descubre en tu cuerpo los caminos internos


· Visión

En este residencial te ofrecemos una posibilidad para despertarla escucha y la pasión el descubrimiento de uno mismo.

Será una experiencia donde desplegaremos la atención y la presencia, facilitando así el reconocimiento y la integración en el ámbito físico, mental y emocional. A la vez que será una oportunidad para descubrir nuevos límites, más amplios, que te llevarán más allá del que ahora te define.

Por medio de diferentes tipos de prácticas como el Chi Kung (Qi Gong), la Bioenergética, la meditación activa, el ritual, etc. nos iremos adentrando en la reactivación de las potencialidades del cuerpo.

En este retiro podrás profundizar en tres niveles, dando espacio a las diferentes dimensiones del ser humano:

- La individual, en la relación contigo mismo.

- La social (colectiva-grupal) con el vínculo con la comunidad.

- La del reencuentro con el entorno natural, del que formamos parte como especie y que se vincula al mundo mineral, vegetal y animal.


· Contenidos

-El presente como a posibilidad. "Partir de uno mismo"

-La complementariedad de los diferentes aspectos de la vida. Integración de las polaridades

-Consciencia del movimento. Movimento interno y movimento externo

-La atención a la respiración como una poderosa herramienta.

-La interrelación como elemento básico y constituyente de la vida. Contigo mismo, con los demás y con el entorno.

-Visión holística del ser humano. Cuerpo mental, emocional y físico.


· Beneficios

-Mayor consciencia corporal

-Armonización de los campos físicos-energéticos, emocionales y mentales

-Liberación de diferentes tipos de tensiones

-Sensibilización corporal-energética y emocional

-Actualización e incorporación de nuevos, sencillos y poderosos recursos para el día a día.


· Fechas

Llegada el viernes 10 de noviembre por la tarde a la casa rural y vuelta el domingo 12 de noviembre poco después de la comida.

En caso de no poder llegar el viernes, ofrecemos la posibilidad de unirte al grupo el sábado por la mañana.

Coméntanoslo y te informamos de las opciones




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