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Retiro de Invierno. Eduación Orgánica

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Parque natural Pinar Campo Verde

Finca Sammati Wellnes en Parque Natural Pinar Campo Verde

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03191 Alicante

Spain

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Descripción del evento

Descripción

Un retiro para el descanso de los sentidos para conectar contigo, investigar en tu cuerpo y hacer unos ajustes que no te dejarán indiferente. Descubrete!!
En este retiro silencioso tomamos esa energía que a veces desperdiciamos hablando demás, para escucharnos y dirigirla en la práctica de forma nutritiva y enérgica.

Mañanas fluidas con prácticas de asanas para sensibilizar el cuerpo y conectarlo neuro-muscularmente, devolviendo una movilidad estable.De 9.30 a 13.30 con un descando.
Técnicas de asana, respiración, rehabilitando los diafragmas y liberación la respiración hácia una óptima respiración global del cuerpo.

Tardes con relajación,nidrayoga o sueño consciente, indagaciones y meditación.Generando calma emocional y mente silenciosa, permitiendo acceder si se dá a estados de conciencia plena y paz. De 16.30 a 19.00
Este retiro es apto para todos, tanto para inicales como avanzados, la práctica se adapta y todo el mundo está por descubrir cosas nuevas.

Practicas basadas en el despertar del organismo
Salud&Consciencia

“Una practica puede cambiarte la vida, pero eso pasa poco. Por lo general necesitas una vida para transformarte en la práctica” M.Mineth

Precio: 190

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