274,26 €

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Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

Yoga Studio Barcelona

Plaça de la Universitat, 4, 1º, 2ª

08007 Barcelona

Spain

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Descripción del evento

Descripción

ENCUENTRO DE YOGA EN LA NATURALEZA

Organizan Yoga Studio BCN y Yogashtanga Oviedo

LA BUSQUEDA

Mirando hacia adentro


Del 26 al 28 de mayo del 2017

Nos vamos a la Naturaleza… que siempre favorece el contacto íntimo, la conexión con el Ser, con nuestra fuente de plenitud. Buscaremos la Dicha en la dirección correcta, hacia adentro, a través de una buena dieta, de posturas, de pranayamas, del relax (la piscina ayudará), de la inspiración de las charlas y de la meditación…

¡Déjate “tentar” por esta experiencia. Lo mejor nos espera adentro!

¿Para qué?…

Este encuentro está diseñado para "tocar" todos los aspectos que influyen en nuestra salud y bienestar.

Serán dos días para reencontrarse con uno mismo y disfrutar de un mejor estado físico y lucidez mental.

Profesores del encuentro

  • Tomas Zorzo (Rama), excelente profesor de yoga, con más de 40 años de experiencia. Profundamente inspirado en la enseñanza de Krishnamacharya. Tomás es uno de los pocos estudiantes europeos que está certificado oficialmente por Pattabhi Jois y que ha completado la tercera serie de Ashtanga Yoga. Es un Amor J
  • Xavier Sola, psicólogo y profesor de yoga con más de 30 años de experiencia. Buscador infatigable de la Felicidad (se van conociendo, pero todavía no son matrimonio).
  • Pilar Ruberte, excelente pedagoga y profesora de yoga. Es una mezcla perfecta de la tradición y de las tendencias más modernas. Es una inspiración por su envidiable estado interno.
  • Otros profesores de Yoga Studio nos ayudarán en el encuentro.

El trio del retiro

Las actividades y el nivel:

Practicaremos…

  • Asanas: Posturas para desbloquear y recargarnos de energía.
  • Pranayama: Respiración para mejorar el estado emocional.
  • Alimentación: Cuidaremos la calidad de la alimentación (vegetariana).
  • Meditación: La esencia del yoga, para un mayor control mental.
  • Relax físico y mental: En las clases y favorecido por el entorno.
  • Desbloqueo emocional: Sesiones para fluir armoniosamente...

Todos los niveles de practicantes son bienvenidos.

En este encuentro integraremos de la mejor manera posible la práctica del ejercicio físico (asanas), respiración (pranayama) alimentación y relajación... para que con esta excelente combinación todo en nosotros se vea estimulado hacia el equilibrio, la salud y el sentirse bien con uno mismo...la consecuencia de esto es estar encantado con lo que a uno le rodea... con el mundo.

El lugar:

Nos encontraremos en CAN BENET VIVES:

Situado en el corazón del parque natural del Montnegre y el Corredor, a 50 km de Barcelona ciudad. Can Benet se halla en medio de bosques de encinas, robles, pinos, castaños y madroños, a una altura de 550 m sobre el nivel del mar. Cerca de la ermita románica de Hortsavinyà.

Horario aproximado:

  • VIERNES:
    • 17:00: Llegada
    • 18-19:30: Sesión de Asanas...
    • 19:45: Cena
    • 21:00: Presentación del “curso”, Meditación y Kirtan
    • SABADO:
      • 6:30: Levantarse
      • 7:00-11:00: Meditación, Kirtan y Sesión de Asanas, Kriyas, pranayama
      • 11:30: Comida
      • 15:30-17:00: Charla
      • 17:00-18:45h: Sesión de asanas y Pranayama
      • 19:00: Cena
      • 21:00: Meditación y Kirtan o actividad afín
      • DOMINGO:
        • 6:30: levantarse
        • 7:00-11:00: Meditación, Kirtan y Sesión de Asanas, Kriyas, pranayama.
        • 11:30: Comida
        • 15:00-16:00: despedida

Otros Detalles:

Traer

Una esterilla y un cojín para las prácticas. Estamos en la naturaleza, un calzado adecuado te ayudará a disfrutar de los paseos. Disfrutaremos de una bonita piscina, no te olvides el bañador.

Llegada

Viernes 26 de Mayo a partir de las 17.00 h.

Salida

Domingo 28 de Mayo a partir de las 16.00 h.

Precio total

Se incluyen todas las actividades, comidas y alojamiento.

260€ en habitaciones compartidas de 8 a 12 personas.

280€ en habitaciones de 1, 2, 3 ó 4 personas (agotadas).

Inscripción

Las plazas son limitadas y la reserva será en firme con el pago de las actividades: 150 €, personalmente en el centro o transferencia bancaria a "La Caixa" al siguiente IBAN: ES74 2100 0429 6902 0027 6698 al nombre de Yoga studio Barcelona. Este importe no será reembolsable en el caso de anular la reserva. El resto del importe se reembolsará en caso de avisar con 20 días de antelación.

Normas

La participación en todas las actividades de yoga es más que aconsejable.

Comida

Será vegetariana, con un bufet de infusiones y fruta presente durante todo el día. Si sigues alguna dieta especial comunícanoslo para avisar a los cocineros.

Como llegar al lugar del encuentro:

Can Benet Vives se encuentra en: Vecindario de Hortsavinyà, 7, 08490 Tordera, Barcelona

TEL. de Can Benet Vives 93 763 00 76

Para llegar en coche o en tren, tienes toda la información detallada, en el siguiente link: COMO LLEGAR


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Yoga Studio Barcelona

Plaça de la Universitat, 4, 1º, 2ª

08007 Barcelona

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