85 €

Retiro Em-Poder-Arte (Puente de Diciembre)

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Fecha y hora

Ubicación

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Sakura Vera

km 4,2 Carretera vega de la Barca

10470 Villanueva de la Vera

Spain

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No se hacen reembolsos

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Descripción del evento

Descripción

Yoga – Mindfulness – Arteterapia – Inteligencia Emocional – Meditación – Coaching – Expresión Corporal

Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte y estarcontigo. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti.

Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes (Tengo que decirte que cada retiro es único, pero siempre con personitas maravillosas)

Habrá momentos de introspección, expresión, risas, juegos, ejercicio, compenetración, transformación, alegría… y muchas más sensaciones que no se pueden explicar con palabras.

Programa

VIERNES

19 h. Entrada a partir de las 19 h.

20 h. Presentación del retiro y toma de contacto grupal

21 h. Cena

22 h. Dinámica grupal

SÁBADO

Mañana

8 h. Hatha Yoga

9:30 h. Desayuno

10: 15 h. Expresión corporal

12 h. Mindfulness

14 h. Comida

Tarde

15 – 17 h. Tiempo libre: Siesta o paseo y baño en la Garganta de Cuartos

17:00 h. Inteligencia Emocional y Autoestima

19:00 h. Define tus Objetivos – Coaching

21 h. Cena

DOMINGO

Mañana

8:15 h. Meditación

9 h. Desayuno

10 h. Poder Personal y Arteterapia

12 h. Hatha Yoga

13:30 h. Despedida

14:30 Comida


INCLUYE:

• Alojamiento: viernes y sábado, con salida el domingo.
• Cena del viernes, pensión completa del sábado, desayuno y comida del domingo. Comida vegetariana casera con productos locales y adaptada a todo tipo de dietas: veganas, celíacas, intolerantes…
Para una dieta especial, háznoslo saber en tu reserva.
• Entrada a todas las actividades, siendo todas opcionales

El precio es de 195€. Para poder asistir es necesario realizar una reserva de 85€ a modo de compromiso.

Si tienes cualquier duda estoy para lo que necesites: info@poderpersonalybienestar.com

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km 4,2 Carretera vega de la Barca

10470 Villanueva de la Vera

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