Retiro: "Yoga y Amor Consciente"

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Centro Retiros Suryavana

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Spain

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Descripción del evento

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RETIRO YOGA Y AMOR CONSCIENTE
Fin de semana 15-17 febrero

RETIRATE y enamórate de ti mism@, el fin de semana de los enamorados.... Aprendiendo a aceptarte, aceptaras al otr@, practicando con YOGAMINDFULNESS a través del amor consciente.

REGALA Y DISFRUTA, este fin de semana en Suryavana. Un Lugar fabuloso para conectar contigo, el/la otr@, la naturaleza y más.

Programa:
Viernes: 15/1
18h. Llegada

19h. Presentación
20h. Cena

21,30h. Meditación

Sábado: 16/1
7,30h. Despertar
8h. Yoga-meditación

930h. Desayuno
11h. Ejercicios mindfulness
12,30h. Descanso

13h. Paseo consciente en la naturaleza
14h. Comida
16,30h. Ejercicios arteretapia
18,30h. Descanso
19,30h. Yoga mindfulness
20,30h. Cena consciente

20,00h. Proyecciones

Domingo: 17/1
7,30h. Despertar
8h. Yoga-meditación

930h. Desayuno
11h. Ronda y cierre
12h. Despedida

(Sábado noche, cena consciente, para explorar los sabores y las texturas desde mindfulness de los sentidos plenos.)

Contribución: 175€, (antes del 30/1, 150€, dos personas, 140€/pers.).
Política de devolución: 50% antes de 15 días del evento.
Plazas limitadas¡
Para reservar tu plaza: ES8700730100500572175802. Concepto: yoga y amor consciente

Más info. Cany 635 615 861, canynr@gmail.com • Pi 661 302 21, almacalmada@gmail.com

Canyoga, profesora de Yoga y Mindfulness
Doy clases de Yoga que están adaptadas a cualquier tipo de persona que quiera profundizar en la MEDITACIÓN Y EN LA PRÁCTICA DEL YOGA. Se trabajan los tres aspectos del ser humano: físico, mental y emocional (respiración).
A través del CUERPO, aprenderás a estar más en contacto con las necesidades de tu cuerpo físico. Con la MENTE aprenderás a ver cómo funciona y a no dejarte llevar por ella. A través de la RESPIRACIÓN, aprenderás a gestionar tus emociones.

Pi Borja, Terapeuta Gestalt,
Licenciada en Bellas Artes por la Universidad Politécnica de Valencia.
Terapeuta Gestalt, avalada por la Escuela Española de Terapia Gestalt y el Instituto Gestalt de Valencia ITG.
Terapeuta de parejas, familias e individual.
Dinamizadora de grupos de Terapia Gestalt.
Dinamizadora de grupos de Alimentación Sana Vegetariana, Vegana y Alcalina.
Autora de el Libro de cocina "Cocinarte"
Talleres:
• Alimentación Detox, Vegetariana, Vegana y Alcalina.
• Emoalimentarte, taller en el que trabajamos con las emociones, la alimentación y la creatividad.
• Luces y Sombras de mi Ser, Taller de terapia Gestalt y Mindfulness en grupo.
• Taller de Arteterapia.

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