12 € – 21,98 €

Taller de Cocina Flexitariana de Primavera

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Fecha y hora

Ubicación

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Pedralbes Centre

Avinguda Diagonal, 609

08028 Barcelona

Spain

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Política de reembolso

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No se hacen reembolsos

Descripción del evento

Descripción

¿Quieres comer saludable y no sabes cómo hacerlo? ¿Sabes dónde comprar alimentos frescos, saludables y nutritivos? Cuando abres la nevera, ¿no sabes qué preparar para el desayuno, almuerzo o cena?

Si te sientes identificado/a, apúntate a estos talleres!

Hablaremos de la tendencia actual de seguir una alimentación flexitariana o vegetariana flexible. Una dieta basada principalmente en el consumo de alimentos de origen vegetal para conseguir una alimentación saludable y equilibrada, mantener nuestra salud y prevenir enfermedades.

Aprenderás a preparar batidos verdes, gazpachos originales, ensaladas en forma de carpaccios y tártars, zoodels o espaguetis de verduras y patés y cremas de untar. ¡Recetas rápidas, fáciles y sorprendentes para poder incorporar a tus comidas.

Elaboraremos platos diferentes en cada sesión porque puedas ampliar tu recetario.

Tendremos como protagonistas los alimentos vegetales, de temporada, locales y ecológicos, y también elaboraremos algún plato con pescado azul.

Showcooking realizado por Maria Alcolado, técnica en dietética, con explicaciones culinarias y nutricionales, y con la colaboración de MerCat Ecològic. Se realizará un tastet de las recetas preparadas.

instagram: @maria.alcolado

Viernes 25 de mayo de 18:30h a 20:00h

Precio: 12€

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ANULADO el taller del Sábado 26 de mayo, de 11:30h a 13:00h. Nos pondremos en contacto con vosotros para la devolución del importe avanzado.

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