38,81 € – 99,80 €

Taller de yoga-krama con Esteban Salazar

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Via Augusta, 165

165 Via Augusta

08021 Barcelona

Spain

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Descripción del evento

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Maestro internacional de Yoga, Esteban es un economista y un administrador de empresas, tuvo dos pasiones, el surf y el yoga.

Sus pasiones lo hicieron dar un giro en su vida y dedicarse al yoga, que así como el surf lo visualiza como una conexión con los elementos.

Sus clases son un viaje de creatividad y expresión desde el corazón, es uno de los creadores del método Krama Yoga, el cual es un estilo de Hatha Yoga (yoga físico) sin dejar de lado la parte filosófica y la devoción en los corazones. Este método honra el orden secuencial, razón por la cual sus clases llevan una sincronía biomecánica creando una armonía entre el

conocimiento, la experiencia y haciendo que el flujo pránico y energía (fluidos corporales y fuerza vital) sea óptima.

Con 20 años de práctica y 16 años de enseñanza, experimentarás en sus clases, talleres y certificaciones una mezcla perfecta entre una practica fuerte, retadora con paz mental, y una amplia gama de aprendizaje.

Siéntete cómodo en participar en cualquier clase de Esteban, recibiendo instrucciones claras para alumnos principiantes y variaciones para cualquiera nivel del practicante.


Namasté!


Contenido:


En cada sesión se verán distintas familias de posturas, Pranayamas, mudras y mantras.

Nivel: Intermedio

Fecha: Sábado 21 y Domingo 22 de Julio.


Sábado 21

Hora: 11:00 - 13:00

El arte de la estabilidad y fluidez en la vida.

Caderas, balance en piernas y mezclas de balance de brazos.


Sábado 21

Hora: 15:00 - 17:00

El cambio de perspectiva

Inversiones y transiciones


Domingo 22

Hora: 11:30 - 13:30

La afirmación de la vida y el fuego transformador.

Extensiones de Columna - Arcos, y balance de brazos con torsiones


Valor por sesión: €35

Valor fin de semana completo: €90

(El precio no incluye IVA)


Correo: hello@harayogastudio.com

IG: @estebankrama

FB: www.facebook.com/EstebanYogaKrama

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