19,63 € – 65,45 €

Varias fechas

Vinyasa yoga

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Fecha y hora

Ubicación

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Paseo de la Castellana, 45

45 Paseo de la Castellana

28046 Madrid

Spain

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Descripción del evento
Clase de Vinyasa yoga en el que entrenarás tu cuerpo y tu mente mientras fluyes con tu respiración.

Acerca de este evento

Raquel Febrer aprendió a meditar con 15 años y tres años después descubrió la práctica del yoga. Tras años de prácticas y formación autodidacta, se formó como profesora de Hatha Yoga y Yoga terapéutico obteniendo el certificado oficial emitido por la Yoga Alliance USA.

Ahora, todos los miércoles de 19:00h a 19:45h podrás disfrutar de las clases de Vinyasa yoga impartidas por Raquel Febrer, en las que entrenarás tu cuerpo y tu mente mientras fluyes con tu respiración. Con esta sesión obtienes todos los beneficios de una clase de mayor duración por su alta intensidad,  generando un calor interno intenso que  te ayudará a eliminar toxinas, permitiendo la desintoxicación de tus órganos y músculos.

Con una práctica regular tu cuerpo estará más tonificado, equilibrado y flexible; sin olvidar los beneficios que el yoga te regala a nivel mental y emocional (bajan tus niveles de estrés y ansiedad, duermes mejor, mayor control mental).

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Paseo de la Castellana, 45

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