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Vive 45' de "Search Inside Yourself". Inteligencia Emocional y Mindfulness

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Descripción del evento
Vive "Search Inside Yourself" : 45 minutos del Programa de Inteligencia Emocional basado en Mindfulness y Neurociencia creado en Google

Acerca de este evento

Aprende herramientas prácticas para aumentar tu bienestar, gestionar el estrés y ser más resiliente.

¿Te sientes estresad@ en tu día a día?

¿Te gustaría manejar mejor las situaciones complicadas?

¿Te gustaría ser más resiliente ante los obstáculos e imprevistos?

Te esperamos en este webinar gratuito donde podrás vivir 45 minutos del prestigioso programa "Search Inside Yourself" (SIY).

¿Qué vas a aprender?

  • Cómo Mindfulness puede ayudarte a mejorar tu nivel de estrés y tu bienestar.
  • Cómo actúa nuestro cerebro ante situaciones desafiantes.
  • Una técnica de regulación emocional para dar la mejor respuesta en cada situación.
  • A construir una mentalidad resiliente cuando aparecen los obstáculos.
  • Microprácticas para el día a día.

Tras asistir a este webinar recibirás un pack de herramientas para que puedas empezar a practicar.

“Vive una experiencia transformadora creada por expertos mundiales en Neurociencia, Mindfulness, Inteligencia Emocional y Liderazgo”

Nacido en Google. Basado en Neurociencia.

SIY combina Neurociencia y Mindfulness para mejorar la Inteligencia Emocional, el bienestar, la resiliencia y el liderazgo personal. Además es el programa de formación interna más demandado entre los empleados de Google.

A diferencia de otros seminarios web, este webinar es altamente interactivo , por lo que incluye prácticas y conversaciones. ¡Queremos que vivas la experiencia!

Tus facilitadores


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Joan Serra Cabado

Joan tiene más de 30 años de experiencia como Consultor, Directivo, Coach y Trainer y es fundador de joanserracabado.com - Bienestar y Liderazgo Consciente, desde donde contribuye al Bienestar, Eficacia, Colaboración y Liderazgo sobresaliente de las personas, equipos y Organizaciones, mediante el coaching y enseñanzas muy prácticas, accesibles y transformadoras.

Joan es economista por la UB y MBA por La Salle Business School, Master en Marketing y ADE (Alta Dirección de Empresas) por ESADE y PDG (Programa de Dirección General) por el IESE. Msc in Responsible and Sustainable Tourism por la Universidad de Leeds (UK).

Profesor Certificado del Programa de Liderazgo “Search Inside Yourself" desarrollado en Google (Inteligencia Emocional para Líderes basado en Mindfulness) e Instructor en Mindfulness–MBSR (Mindfulness-based stress reduction) acreditado por el Instituto esMindfulness y la IMTA (International Mindfulness Teachers Association).

Joan es miembro de la Asociación Profesional de Instructores de Mindfulness MBSR y cuenta con formación completa en PNL (Programación Neurolingüística) por el Institut Gestalt, es Coach Generativo por la International Association for Generative Change y Coach PNL acreditado por ICF (International Coaching Federation) y se ha formado en The Foundations of Happiness at work - GSC University of California, Berkeley.

Joan es un apasionado de la Alta Montaña y meditador de la tradición Vipassana

En los últimos años ha colaborado con clientes como Oxfam Intermón, Ideo, Voxel Group, Fundación Adecco, Arpol, Cofidis, Cafosa, Bergé, Agbar, Maxxium, RACC, BSH, Catalana de Occidente, Seat, MTG, Wolters Kluwer... Ver más.


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Cristina Martínez Ballestero

Cristina ha trabajado durante 15 años en multinacionales gestionando diferentes unidades de negocio y equipos. Esta experiencia profesional le ha permitido experimentar en primera persona los beneficios de aplicar Mindfulness e Inteligencia Emocional en puestos de liderazgo y le ayuda a comprender mejor los retos en la gestión de equipos.

En 2017 funda Umanbi desde donde ayuda a personas y organizaciones a potenciar su Inteligencia Emocional a través de Mindfulness para fomentar la colaboración, el rendimiento y el bienestar.

Cristina es Politóloga por la Universidad del País Vasco y se ha especializado en Liderazgo Ético y Bienestar Corporativo a través de Mindfulness e Inteligencia Emocional.

Cuenta con la certificación “The Science of Well-Being” por la Universidad de Yale, es profesora de Yoga por la European Yoga Alliance y Profesora Certificada del Programa de Liderazgo “Search Inside Yourself” creado en Google basado en Mindfulness, Inteligencia Emocional y Neurociencia que trabaja con individuos y organizaciones de todo el mundo. También cuenta con un Master en Aptitudes Pedagógicas por la Universidad de La Rioja que le ayudan a desempeñar con efectivad su actividad como formadora.

Ha realizado distintos programas de Coaching y Liderazgo Ético aplicados a la gestión de equipos y ha recibido formación en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

En los últimos años ha ofrecido formaciones en BBVA, PricewaterhouseCoopers, Ferrovial, Parques Tecnológicos de Euskadi, Mc Graw Hill, Universidad de Mondragón, Junta de Andalucía y ONCE entre otros. Ver más.

“Search Inside Yourself ha cambiado ya la vida de miles de personas”

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Organizador Umanbi. Inspiring People.

Organizador de Vive 45' de "Search Inside Yourself". Inteligencia Emocional y Mindfulness

En Umanbi proporcionamos programas centrados en las personas que llevan bienestar y colaboración a las organizaciones. A través de programas de Mindfulness e Inteligencia Emocional basados en Neurociencia ayudamos a fomentar la colaboración, el rendimiento y el bienestar en los lugares de trabajo.

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