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WorkShop (sesión práctica): Meditación por Inducción

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Holmes Place Palacio de Hielo

77 Calle de Silvano

28043 Madrid

Spain

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Descripción del evento

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La Inducción es una herramienta poderosa para acceder al subconsciente; al sistema operativo. Al pasar del estado analítico de ondas cerebrales beta al estado sensorial de ondas cerebrales alfa. El ejercicio Meditación de Inducción que realizaremos es el de “Partes del cuerpo”; que al concentrarte en él y en las sensaciones corporales, entrarás directamente en el subconsciente.

Al hacer esta Inducción piensas menos, tus pensamientos analíticos van menos del pasado al futuro, tu foco de atención se vuelve más amplio —no es estrecho y obsesivo, sino creativo y abierto— y pasas de beta a alfa. Los budistas se refieren a él como un foco abierto, se da cuando las ondas cerebrales se vuelven ordenadas y sincronizadas; transmite una señal sumamente coherente. Puedes notar la diferencia en la claridad y la concentración de tus pensamientos, intenciones y sentimientos

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