ESSENTIAL YOGA MASTERCLASS - Topic: Root to Rise

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

PERFORM Studio

51 Mariahilfer Straße

1060 Wien

Austria

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Eine ganzheitliche, sinnliche Yogapraxis für die neue Jahreszeit.

Der Herbst ist eine Zeit des Übergangs und der Transformation. Gleichzeitig besinnen wir uns auf das, was uns Halt gibt und ankert: unsere Wurzeln, unser Fundament.

Wir arbeiten mit den ersten drei Chakren sowie mit den dazu passenden Asanas und ätherischen Ölen. Abgerundet wird diese XL Yogaklasse mit Pranayama, Meditation und Savasana mit Live Musik auf der Hapi Drum.

FÜR ALLE LEVELS GEEIGNET!


Investition: 60 € inklusive Goodie Bag (im Wert von 20 €)


Generelle Info:

In diesem Workshop vereinen wir die Welt des Yoga mit der wunderbaren Welt der ätherischen Öle und der Aromatherapie. Lerne wie du ätherische Öle in der Yogapraxis optimal einsetzt, um deine eigene Praxis und/oder deinen Yogaunterricht zu vertiefen und aufs nächste Level der sinnlichen und meditativen Erfahrung zu heben. Erfahre wie hochwertige Öle dich auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene in deiner Atmung, deinem Fokus, deiner Entspannung und deiner seelischen Balance unterstützen. Inklusive Goodie-Bag mit ätherischen Ölen für zu Hause!

Ablauf:
* Kurzer Info-Talk und Intro in die Welt der ätherischen Öle und Aromatherapie
* Meditation
* Yoga Flow ergänzt durch 5 verschiedene Öle, die auf die jeweilige Asana-Sequenz abgestimmt sind
* Savasana mit Live-Musik auf dem Hapi

Jeder Programm-Punkt wird durch die sinnliche Erfahrung des passenden Öls unterstützt.

Am Ende bekommt jede/r Teilnehmer/in ein Goodie Bag (im Warenwert von 20€) mit einer Auswahl der im Workshop verwendeten ätherischen Öle.

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