Este otoño, renueva tu energía con Chi Kung

🍂 Este otoño, renueva tu energía con Chi Kung 🍂

El otoño nos invita a soltar, equilibrar y recargar nuestro cuerpo y mente.

Con la práctica de Chi Kung en Otoño, pasaremos de Yang a Yin

Dejamos el verano Fuego-Corazón y nos adentramos en otoño Metal-Pulmón

Despediremos el Fuego con la Madera-Hígado y transitaremos hacia el Metal preparando nuestra energía y sistema inmune para el frío.

✨ Fortalecer tu sistema respiratorio y tus defensas.

✨ Recuperar calma y claridad mental en medio de la rutina.

✨ Mejorar tu postura, equilibrio y flexibilidad.

✨ Cultivar serenidad y energía vital para enfrentar el cambio de estación.

🌿 Clases adaptadas a todos los niveles: no necesitas experiencia previa.

🌿 Un espacio para armonizar tu salud física, emocional y energética.

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