Mindfulness y Meditación para el Alma

Kora Green City ofrece todos los martes clases de mindfulness y meditación abiertas a la gente de Vitoria y con precios accesibles para aumentar la consciencia, aprender a vivir el momento presente y reconectarse con uno mismo.

Las clases las desarrollará nuestra profesora Naroa Sagasti , viajera, psicóloga clínica, instructora de Mindfulness y coach titulada. Naroa intercala la tradición oriental con métodos occidentales y mezcla la respiración con el movimiento para hacer sesiones mucho más enriquecedoras y divertidas. Al finalizar, te sentirás con la mente más clara, liviana y consciente.