109 €

Polestar Pilates para el embarazo | IBIZA Abril' 18

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Fecha y hora

Ubicación

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Isabel Ibiza Pilates

Carrer des Cap Martinet, 17

07819 IBIZA

Spain

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No se hacen reembolsos

Descripción del evento

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Trabajas o te gustaría hacerlo con mujeres embarazadas que deciden comenzar o continuar con su actividad física para disfrutar de una buena calidad en sus movimientos y facilitar su parto y posterior recuperación?

Este taller te dará las herramientas necesarias para diseñar sesiones de Pilates para embarazadas, basadas en las necesidades de cada momento y en las contraindicaciones generales. La mejor forma de ayudar a estas futuras mamás en el camino hacia el parto es conocer cuáles son los procesos que ocurren en su cuerpo y cómo pueden afectar a su sistema músculo esquelético.

A través de ejercicios en Mat y con el equipamiento de Studio, podrás adaptar tus clases a los tres objetivos fundamentales: estabilidad articular, adaptación postural y posiciones y movimientos facilitadores del parto.



Duración: 16 horas
Horario: Sábado y Domingo de 9:00 a 18:00
Equipamiento:
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