Aprender a escuchar nuestros pensamientos és una práctica que aporta gran bienestar pués - sin que nos atrapen, desde un lugar de escucha - los podemos guiar, transformar.

En estas 4 prácticas - a demás de situar la escucha en un lugar protagonista - utilizaremos 4 melodías antiguas para que tengas una conversación interior de lo más enriquecedora. Se trata sólo de dejarte escuchar tu mundo interior siendo afectado por estas sonoridades que actuan como una medicina. ¿Qué serás capaz de descubrir sobre ti? Sea lo que sea, aportará balance en tu vida.

SUNIE PRÁCTICA COMPLETA

Este pack incluye 4 prácticas de yoga del sonido presenciales y, de regalo, 4 webinares previos de media hora por Zoom para centrar el trabajo presencial.

PROGRAMACIÓN:

SUNIE I

27/10 - 21:00h - Webinar preparatorio para dar el paso. Por Zoom. 31/10 – 18:00h – Dar el paso, Raag Dhanasri – Práctica presencial en Yoga en Essència, Olot.

SUNIE II

8/12 - 21:00h - Webinar preparatorio para prosperar con enfoque. Por Zoom. 11/12 – 18:00h – Prosperar con enfoque, Raag Kaliyan – práctica presencial en Premià de Dalt

SUNIE III

16/2 - 21:00h - Webinar preparatorio para sostener la transformación. Por Zoom. 20/2 – 18:00h – El ritmo y la magia de la transformación, Raag Ramkali Dakanee – Práctica presencial en Samadhi Yoga, Castelló d’Empúries

SUNIE IV

11/5 - 21:00h - Webinar preparatorio para despertar las ganas. Por Zoom. 14/5 – 18:00 – Práctica presencial. Avivando la acción, Raag Tukhari – Práctica presencial en Shanti Nilaya, Olot

MÁS OPCIONES

Si lo deseas, puedes también participar de las prácticas yógicas por separado, según tu elección. Éstas no incluye webinar perparatorio. Aquí puedes comprar cada una de las 4 prácticas por separado:

SUNIE I: Sonidos para dar el paso, Raag Dhanasri.

SUNIE II: Prosperar con enfoque, Raag Kalyan

SUNIE III: El ritmo y la magia de la transformación, Raag Ramkali Dhakanee

SUNIE IV: Avivando la acción, Raag Tukhari