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No te guíes por esta lista de asistentes, se unen participantes de muchas otras plataformas, para consultar la lista de asistentes real únete al grupo de WhatsApp.

💙 Clase apta para todos los niveles

Clase de Contribución Voluntaria:

mínimo 5€ por persona, lo cual cubre lo básico para mantener este proyecto vivo. A partir de ahí, puedes aportar más si así lo sientes, según tu economía y el valor que haya tenido la clase para ti. Tu contribución no solo hace posible esta actividad, también ayuda a que otras personas con menos recursos puedan acceder. Gracias a este apoyo puedo seguir ofreciendo clases gratuitas a quien más lo necesitan.

Si estás en una situación difícil, escríbeme a info@vidadeyoguis.com para solicitar acceso gratuito. 💙🙏 más información haciendo clic aquí.

Ubicación exacta de la clase: https://maps.app.goo.gl/Gra5qayEXhC1ts5f8 si no nos consigues llama al +34 614 38 6116

Estructura de la clase:
🔥 Calentamiento articular
🍃 Ejercicios de QiGong (5 elementos)
🌊 Secuencias de Tai Chi (Estilo Yang - Tàolù Shí Yángshi)
🌀 Ejercicios de cierre y relajación
☯️ Profesor a cargo: Karma Tsöndru Yeshe.

### 💙 CLASE COMPLEMENTARIA: YOGA DESPUÉS 💙

Justo después de esta clase de Tai Chi, realizaremos una sesión de Yoga, ideal para profundizar el trabajo corporal y energético. Ambas clases se complementan perfectamente.

Al terminar la clase de yoga, todo quien quiera está invitada/o a quedarse a un ¡Picnic entre yoguis! Así cerramos la sesión con un bonito espacio de socialización. Para asistir al picnic solo debes traer algún snack para compartir, lo haremos justo después de terminar la clase de yoga 💙

Por si tienes alguna duda, aquí te dejo mis datos de contacto:
@vidadeyoguis (Instagram, Facebook y TikTok)
www.vidadeyoguis.com
info@vidadeyoguis.com

🔗 Más información sobre la clase de Yoga haciendo clic aquí
📩 Reserva tu plaza y únete a la experiencia!
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Don't rely on this attendee list– Participants also join from many other platforms. To check the actual attendee list, join the WhatsApp group.

💙 Class suitable for all levels

Voluntary Contribution:

minimum €5 per person, which covers the basics to keep this project alive. From there, you can contribute more if you feel so, depending on your finances and the value that the class has had for you. Your contribution not only makes this activity possible, it also helps other people with fewer resources to access it. Thanks to this support I can continue offering free classes to those who need it most.

If you are in a difficult situation, write to me at info@vidadeyoguis.com to request free access. 💙🙏 More information by clicking here.

Exact location: https://maps.app.goo.gl/Gra5qayEXhC1ts5f8 if you can't find us call to +34 614 38 6116

### Class Structure:

🔥 Joint warm-up
🍃 QiGong exercises (5 elements)
🌊 Tai Chi sequences (Yang Style - Tàolù Shí Yángshi)
🌀 Closing exercises and relaxation
☯️ Instructor: Karma Tsöndru Yeshe

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## 💙 COMPLEMENTARY CLASS: YOGA AFTERWARDS 💙

Right after this Tai Chi class, we will have a Yoga session, ideal for deepening your physical and energetic practice. Both classes complement each other perfectly.
At the end of the yoga class, everyone is invited to stay for a Yogis’ Picnic! It’s a great way to close the session with a beautiful social gathering. Just bring a snack to share, and we’ll enjoy it together after the yoga class. 💙

### If you have any questions, here’s how to contact me:

📩 @vidadeyoguis (Instagram, Facebook & TikTok)
🌐 www.vidadeyoguis.com
📧 info@vidadeyoguis.com
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Taichí at the park: Donation based / clase de contribución voluntaria.