EN:

Hey folks!

We'd like to invite you to our HIIT session for Aticco coworkers.

In this session we will be combining upper and lower body exercises to get our hearts pumping and muscles burning. We will target all the large muscle groups by engaging in functional movements.

All levels are welcome! We promise it will be fun and you'll get to meet other Aticco coworkers.

The meeting point will be Aticco Urquinaona (mezzanine near the gym) at 18h30 and we will leave the building at 18h45. The session starts at 19h00 at Parc de la Ciutadella.

Don't forget to bring a towel, water and lots of energy!

See you there!

The session is free for all Aticco members. Feel free to bring a friend for only €8!

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ESP:

Hola gente!

Los invitamos a nuestra sesión de HIIT para coworkers de Aticco.

En esta sesión combinaremos ejercicios tanto de tren superior como inferior para acelerar nuestro ritmo cardiaco y ejercitar los músculos. Trabajaremos todos los principales grupos musculares empleando movimientos funcionales.

Todos los niveles son bienvenidos! La sesión será divertida y además podrás conocer a otros coworkers de Aticco.

El punto de encuentro será Aticco Urquinaona (entresuelo al lado del gym) a las 18h30 y saldremos del edificio a las 18h45. La sesión comienza a las 19h00 en Parc de la Ciutadella.

No te olvides de traer una toalla, agua y mucha energía!

Nos vemos ahí!

La sesión es gratuita para todos los socios de Aticco. ¡Invita a tus amigos por solo €8!