Vanessa Fornino

Clases de Vinyasa Yoga Multinivel #RespiraciónyMovimiento #Relax

Hola, mi nombre es Vanessa Fornino, me gusta que me llamen Vane. Soy una persona muy curiosa, cercana, me encanta ayudar a los demás y aprender algo nuevo todos los días.

Me siento feliz de poder ser tu instructora de Yoga.

Me formé en Madrid en Vinyasa Yoga o Vinyasa Flow Yoga. ¿Qué es Vinyasa Yoga? Es un estilo dinámico de Yoga, donde se coordinan los movimientos con la respiración. No te preocupes si nunca has practicado, iremos aprendiendo poco a poco.

Lo importante es que sirve para ponerte en forma y a la vez relajarte, estirar y ganar flexibilidad.

También soy Wellness Coach, ¿eso que significa? ayudo a las personas a sacar la mejor versión de sí mismos, los guío para obtener sus objetivos de salud y cambiar sus estilos de vida y a identificar lo que tienen que trabajar para tener una vida más feliz, tranquila y saludable.