Encuentros Salud Entrelíneas ALIMENTACIÓN Y MITOS

Asociación Territorio Salud

Una sesión para comprender nuestra alimentación y desmontar creencias erróneas que condicionan nuestra cotidianidad.

Centro Municipal de Actividades Para Personas Mayores Fuente de San Luis

<h3>¿Qué pasa cuando la lectura se convierte en el ingrediente principal para entender lo que comemos?</h3>Una sesión para personas interesadas en la nutrición, el bienestar y el pensamiento crítico como herramientas para fortalecer nuestra salud física y emocional.Bajo el título "Alimentación y mitos", este encuentro de Salud Entrelíneas organizado por Territorio Salud propone utilizar la lectura como el puente definitivo para comprender nuestra alimentación y desmontar creencias erróneas que condicionan nuestra cotidianidad. En un mundo saturado de información contradictoria, este espacio busca transformar el acto de leer en una experiencia de aprendizaje práctico, permitiendo a los asistentes descubrir, entre páginas y datos, nuevas formas de sentirse sanos y equilibrados.El encuentro se centra en cómo la palabra y el análisis de textos pueden ayudarnos a discernir entre la realidad científica y los mitos populares, facilitando una relación más consciente y feliz con la comida. No se trata solo de nutrición, sino de fomentar una mirada crítica que mejore nuestras habilidades para cuidar de nosotros mismos y de nuestro entorno.Imparte: Rebeca Andradas, dietista y nutricionista colegiada.

<h3>Este encuentro se realiza gracias a la colaboración de:</h3> <a href="https://www.voluntariadocaixabank.org/" title="https://www.voluntariadocaixabank.org/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Voluntariado CaixaBank</a><a href="https://valenciasaludable2030.es/" title="https://valenciasaludable2030.es/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Plataforma ciudadana VALÈNCIA SALUDABLE</a><a href="https://www.adaicv.es/" title="https://www.adaicv.es/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Asociación de Afectados de Ictus de la Comunidad Valenciana (ADAI-CV) </a>

<h3>Inscríbete gratuitamente en los próximos encuentros</h3> Tenemos más encuentros preparados para el segundo semestre, ¡después de verano volvemos con más fuerzas!. Lectura y cine, deporte, humor y mucho más.Te invitamos a sumarte a los próximos encuentros de Salud Entrelíneas, donde la lectura se convierte en el puente perfecto para cuidar de tu bienestar emocional y conectar con otros. Ya sea que te interese explorar la resiliencia a través de las narrativas, profundizar en el autocuidado físico y emocionalo disfrutar de actividades creativas e intergeneracionales, cada sesión ofrece herramientas prácticas guiadas por expertos en psicología, fisioterapia y acción social. Reserva tu entrada gratuita, elige tu formato (presencial u online) y permítete un espacio de aprendizaje y comunidad diseñado especialmente para ti.Puedes consultar todos los Encuentros Salud Entrelíneas en <a href="https://territoriosalud.org/TS/salud-entrelineas/" title="https://territoriosalud.org/TS/salud-entrelineas/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">www.territoriosalud.org</a>

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