4 claves para potenciar tus relaciones: taller interactivo
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4 claves para potenciar tus relaciones: taller interactivo
Acerca de este evento
Bienvenida/o al segundo taller online interactivo para trabajar en la técnica que te ayudará a gestionar las relaciones de una manera empática y pacífica.
Esta técnica se conoce como CNV y fue un método creado para la resolución de conflictos por el psicólogo Marshall Rosenberg. En este taller interactivo aprenderás a usarla y practicarla para que puedas aplicarla en tu vida: con la familia, pareja, amigos, en el trabajo con superiores o gente de tu equipo.
Aprenderás a:
0- escuchar empática y activamente.
1- diferenciar jucios de evaluaciones.
2- detectar tus sentimientos y necesidades.
3- comunicarte pacificamente con tu interlocutor.
4- hacer peticiones des de la empatía y compasión.
5- aceptar un no por respuesta.
Es la segunda edición online (la otra fue anunciada en Evenbrite).
Soy Laia, Lifecoach formada en el IEC especializada en mindfulness y comunicación no violenta, superviviente de una relación narcisista y mobbing laboral. Mi objetivo es darte las herramientas para que puedas gestionar situaciones que sientas que para ti son delicadas y quieres solucionar. Para saber mas sobre mi puedes visitar mi web https://www.omaya.es/#sobre-mi
**Al finalizar la sesión recibirás un obsequio en tu bandeja de entrada :)**
Si tienes preguntas o dudas me puedes mandar un mensaje y estaré encantada de responderte en cuanto vea el mensaje.
Namaste,
Laia
LifeCoach, YogaTeacher 700h, MSBR Mindfulness, CNV