Bienvenida/o al segundo taller online interactivo para trabajar en la técnica que te ayudará a gestionar las relaciones de una manera empática y pacífica.

Esta técnica se conoce como CNV y fue un método creado para la resolución de conflictos por el psicólogo Marshall Rosenberg. En este taller interactivo aprenderás a usarla y practicarla para que puedas aplicarla en tu vida: con la familia, pareja, amigos, en el trabajo con superiores o gente de tu equipo.

Aprenderás a:

0- escuchar empática y activamente.

1- diferenciar jucios de evaluaciones.

2- detectar tus sentimientos y necesidades.

3- comunicarte pacificamente con tu interlocutor.

4- hacer peticiones des de la empatía y compasión.

5- aceptar un no por respuesta.

Es la segunda edición online (la otra fue anunciada en Evenbrite).

Soy Laia, Lifecoach formada en el IEC especializada en mindfulness y comunicación no violenta, superviviente de una relación narcisista y mobbing laboral. Mi objetivo es darte las herramientas para que puedas gestionar situaciones que sientas que para ti son delicadas y quieres solucionar. Para saber mas sobre mi puedes visitar mi web https://www.omaya.es/#sobre-mi

**Al finalizar la sesión recibirás un obsequio en tu bandeja de entrada :)**

Si tienes preguntas o dudas me puedes mandar un mensaje y estaré encantada de responderte en cuanto vea el mensaje.

Namaste,

Laia

LifeCoach, YogaTeacher 700h, MSBR Mindfulness, CNV