Afterwork Mindful Living

Mike Kuettel

El Ejecutivo Hippie te invita a liberar tu estrés y relajarte después del trabajo.

Fuente de los Galápagos

¿Quieres aprender a gestionar tu estrés? ¿Te gustaría tener una vida más saludable?Ven al Retiro a practicar Yoga con El Ejecutivo Hippie para aprender a vivir tu vida de una manera consciente y equilibrada.¿Qué te llevarás?Podrás dejar el estrés de lado, salir relajado y observar tu vida con otra perspectiva.Además te llevarás herramientas basadas en el mindfulness y la respiración que te ayudarán a gestionar la ansiedad y la sobrecarga de trabajo de tu día a día.¿Para quién es este evento?Para ti si...- Buscas mejorar tu calidad de vida.- Quieres desconectar después del trabajo.- Disfrutas conociendo gente inspiradora.¿Qué necesitas llevar?Ropa cómoda, botella de agua y esterilla o toalla de playa. (Habrá algunas esterillas ahí)

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