Campus Community: yoga
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Ubicación

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Campus Madrid

Calle Moreno Nieto, 2

28005 Madrid

Spain

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Descripción del evento

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PRECIO: 12€/mes (3€ la clase) a pagar el primer día de cada mes en efectivo en Campus Madrid.

Lucía Liencres organiza en Campus Madrid una sesión de Yoga semanal para ayudar a los emprendedores a empezar el día con buen pie.

Todos los niveles.

Tipo de yoga: flow vinyasa (dinámico).

Apúntate a todas las clases que vayas a venir para llevar un control sobre los asistentes.

Consejos:

- No desayunes antes de la clase, si tienes mucha hambre toma algo muy ligero.

- Trae una esterilla antideslizande y que ocupe el largo de tu cuerpo, por lo menos. Te recominedo la esterilla ecopro o alguna similar (http://www.yogaes.com/tienda_yoga/product.php?productid=16991).

No te preocupes si al principio te sientes muy rígido y después de clase tienes agujetas. Es normal las primeras semanas. Se paciente y verás tu evolución rápido.


El 9 y 16 de noviembre y el 16 no habrá clase, se cambiarán al jueves siguiente: 10 y 17 de noviembre.



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