Clases de Hatha yoga, nivel inicial.

Es el estilo más tradicional de yoga. Está caracterizado por una suave transición entre una asana y la siguiente. No debemos olvidar, en todo momento, el control de la respiración y la capacidad de permanecer en estado meditativo durante el transcurso de la práctica.

No se requiere conocimientos previos. Apto para todas las edades.