Clase de HIIT Online

Merlin Hub es un proyecto pionero de Merlin Properties. Consiste en la fusión inteligente de espacios de trabajo situados en proximidad geográfica con el fin de ofrecer servicios exclusivos para la comunidad que allí trabaja. Cada Merlin Hub es un ecosistema diseñado para ofrecer ventajas, mejorar la experiencia y, en suma, contribuir a la felicidad de las personas que lo integran.Hemos puesto a las personas en el centro de una revolución que cambiará para siempre nuestra idea de lo que es una oficina, agrupando nuestra cartera de activos del norte de Madrid en un ecosistema de negocio con espacios, servicios, tecnología y cultura comunes.Hemos creado el mayor Business Hub de Europa, con 327.438 m2, 33 edificios unidos física y emocionalmente a través de las experiencias, la flexibilidad, la sostenibilidad, los contenidos, la tecnología y la movilidad.

Merlin Hub

Con Merlin Hub continuamos ofreciéndote clases de Yoga.
Con un enfoque en la conexión de cuerpo y mente a través de posturas físicas que ejercen la concentración para conseguir un mayor control físico y mental
En estas sesiones los ejercicio que se van a practicar serán: HALASANA (P.el Arado), Sethu Bandasasana (P. el Puente), Matsyasana (P. del Pez), BHUJANGASANA (P.la Cobra), URDVHA MUKHA SVANASANA (P. perro mirando hacia arriba), SALABHASANA (P. saltamontes, VIRABHADRASANA: los guerreros y todas sus variaciones I, II, III, humilde…

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