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Clases de yoga y mindfulness para niños/as: creando bienestar
Contribuye al desarrollo físico, mental y socio-emocional de tus hijos/as en un entorno de aceptación, respeto y ¡mucha diversión!
Cuándo y dónde
Fecha y hora
Ubicación
Virasana yoga y terapias 13 Calle Juan Alonso 28047 Madrid Spain
Mapa y direcciones
Cómo llegar
Política de reembolso
Acerca de este evento
"La paz en el cuerpo equilibra la mente". Iyengar
¡Arrancamos con clases de yoga y mindfulness para niños en el espacio Virasana Centro Madrid!
Trae a tus pequeños a disfrutar de un momento de bienestar, crecimiento personal y espiritual.
En cada sesión tus hijos/as se llevarán herramientas que podrán aplicar en casa para que puedan crear su propio bienestar y mantenerlo durante ¡toda su vida!
Nuestras clases están enfocadas a desarrollar la autonomía física, emocional y mental de niños y niñas en un ambiente no competitivo y divertido:
- Desarrollo cuerpo físico en su totalidad
- Identificación emociones
- Mejorar la atención
- Auto-disciplina
- Auto-relajación
- Estabilidad en articulaciones
- Refuerzo autoestima
- Creatividad
- Equilibrio funcionamiento órganos internos y glándulas
.....y muuucha alegría, movimiento físico y juego lúdico!
**Grupos de niños/as de 3 a 6 años y de 7 a 11 años.
**Martes, jueves y viernes de 17:00H a 18:00H
**Grupos reducidos. Atención personalizada
Complementaremos estas clases con talleres de Yoga en familia mensuales para que los papis/mamis puedan integrar y compartir con los niños/as en casa todo lo aprendido en las clases.
Para más información y reserva de plaza:
Dahiayoga + 34 664 567 576 dahiayoga@gmail.com
Virasana Centro + 34 669 14 38 99
C/Juan Alonso 13, 28047 Madrid
METRO CARABANCHEL
Zona de parking gratuita
****Las clases son impartidas por Dahiana Ramírez: profesora de yoga con más de 10 años de experiencia nacional e internacional, certificada en Yoga y Mindfulness para niñ@s, certificado profesionalidad ocio y tiempo libre para niños y adolescentes, certificado profesionalidad instrucción yoga INEF, estudiosa crianza respetuosa y metodologías Pikler, Waldorf y Montessori pero sobre todo.... ¡madre de 2 niñ@s!
Dahiayoga
Creando bienestar