Es una sesión online, de periodicidad quincenal y que te servirá como un gimnasio emocional para tonificar tus relaciones con tus hij@s.

Características de la sesión:

- Donación simbólica de 3 euros o gratuito (en caso de que no puedas pagarlo).

- Quincenal.

- De asistencia no obligatoria.

- Dirigida a madres, padres, tutores o cuidador@s.

- Participativa, solo si así lo deseas.

- Online.

- De 90 minutos de duración.

Metodología de cada sesión

Está dividida en 3 partes:

1era parte: Duración 30 minutos, tendrás un diagnóstico de tu estado comunicacional relacional familiar.

2da parte: Duración 20 minutos aprenderás una herramienta básica de gestión emocional para mejorar la relación de comunicación interpersonal con sus hij@s.

3era parte: Duración 40 minutos realizarás una dinámica grupal para la aplicación de la herramienta anterior cómo ejercicio, para luego hacer una mesa de reflexión y aprendizaje.