“Cocinando con Conciencia” con Sagrario Matos es un cooking conference en el que, junto a un grupo de expertos, aprenderás cómo organizar tu vida en la cocina, comer más sano y vivir mejor.

Temas:

• “¿Qué es realmente una vida saludable y qué no lo es?”
• “Organización 101 en la Cocina + Cómo Hacer un Centro o Comando Para un Hogar Eficiente”
• “Dieta y Bolsillo: Finanzas y Vida Saludable”
• “Rituales Sostenibles para un Nuevo Estilo de Vida”
• “Básicos para planear el menú + Contenido Bono: Receta de Ensalada + 4 Aderezos”

Expertos:

1. Sagrario Matos @SagrarioMatos, La Señora Bonita. Cocinera Experta, Estilista Culinaria y Conductora del programa “Gusto Expreso con Sagrario Matos”
2. Dr. Carlos Grullón @DrFitness/ Doctor en Nutrición Celular y Bioquímica Deportiva, Conferencista y Life Coach
3. Teresa Sanchez @MiBienestar.Financiero Coach PCC – ICF. Especialista en Finanzas Personales, Coach Personal y Empresarial.
4. Amaya Matos @Amaya.Fit Coach certificada en Nutrición Deportiva, Nutrición y Diétetica, dedicada al bienestar y los hábitos saludables.