Te invitamos al curso vivencial para iniciarte en Mindfulness, una técnica milenaria eficaz, que te ayuda a regular tus emociones tales como el estrés y/o la ansiedad. La práctica de Mindfulness regula y favorece el desarrollo de las habilidades emocionales y por lo tanto a conocerte mejor.

Apuntate al curso que será impartido por una experta de refencia en la materia y aprenderás a conectarte y a vivir en armonía con tu entorno y sin las ansiedades propias de la era de las distracciones.

Reserva en tu agenda 6 lunes consecutivos de 18:00 a 20:00h y empieza a entrenar el "músculo" de la atención para centrarte y tomar las mejores decisiones.

Esta oportunidad para desarrollarte personalmente y ser más consciente de ti y tu entorno tiene un coste de 270€.

¿Crees que no te mereces invertir en ti? ¡No lo pienses más y llámanos para reservar tu plaza!

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IMPORTANTE: Las reservas se deben hacer por mensaje de whatsapp al (608.834.556). El no disponer de esta confirmación la reserva no será efectiva. Si la actividad no tiene el mínimo de reservas confirmadas, no se efectuará, por eso es tan importante que nos envies el mensaje por whtasaap o nos llames directamente.

*Escuela de Emociones organiza actividades de desarrollo personal que en ocasiones son gratuitas y en otras ocasiones tienen un precio simbólico, sin embargo, Escuela de Emociones permitimos el acceso a estas actividades que requieren de nuestro tiempo, esfuerzo y recursos, a todas aquellas personas interesadas en su bienestar y superación, reservándonos el derecho de negar el acceso a quienes nos planteen exigencias, busquen conflictos o vengan con un interés diferente al objetivo de la actividad. Gracias por la comprensión y colaboración.