En este taller teórico/ práctico experimentaremos cómo sentir la escucha en el cuerpo.

A través de las técnicas de Anatomía Sensitiva, aprenderemos a entrenar la escucha, a sentir las sensaciones y emociones del cuerpo que nos brindan muy valiosa información acerca de nosotras mismas.

Vamos a interiorizarnos en esta maravillosa técnica y luego haremos pequeñas prácticas entre las asistentes para hacer un trabajo personal.

Trabajaremos específicamente sobre el área del estómago para tomar conciencia con la Angustia, el stress, el "tengo que". Emociones cotidianas con las que todas lidiamos en el día a día y podemos encontrar una manera de equilibrarlas.

El cuerpo nos habla permanentemente. Pero ¿sabemos escucharlo?

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ALICE RUGGERI:

Tengo mi consulta personal desde 2009.

He creado Anatomía sensitiva en 2015, empezamos la primera Formación de 200 hs. en 2018.

Participo con Anatomía sensitiva en el equipo de Introyoga de Claudio San Martín desde 2015.

He creado el método Conciencia de mujer*en 2014.

He creado Sabias y Salvajes con Montse Romero en 2019.

Anteriormente me formé en Yoga, Tao, Medicina china, Alimentación energética, Fitoterapia, Aromaterapia, Esencias florales.

Mas atrás me formé y ejercí de Arquitecta y Paisajista.

En los Últimos 3 años estoy formándome en Constelaciones familiares y Tantra shivaita de cachemira.

Sigo aprendiendo de la VIda!