En esta formación trabajaremos el concepto y la función que tienen las emociones, analizando cómo éstas afectan a nuestra toma de decisiones y a nuestro estilo directivo. Asimismo, os entrenaré en distintas habilidades y recursos que os permitirán tener una adecuada gestión emocional, una comunicación asertiva y, por tanto, un liderazgo efectivo.

Nuestras emociones determinan gran parte de nuestras decisiones y de nuestras acciones, influyendo de manera decisiva en nuestra felicidad y en el logro de nuestros objetivos tanto profesionales como personales.

Las personas somos un todo que engloba cuerpo, mente y emoción. Nuestros pensamientos y nuestras emociones se interrelacionan y se retroalimentan, manifestándose en nuestro cuerpo. Cuando afecta negativamente, nuestra postura y nuestra manera de movernos cambian y nuestro interlocutor se percata de ello, lo que nos afectará negativamente ya sea en una reunión de trabajo, presentando nuestros servicios a un cliente o intentando resolver un conflicto en nuestra empresa.

Ser consciente de nuestras emociones y de los pensamientos que las generan es el primer paso para poder gestionarlas de manera adecuada. Cuando conocemos nuestro diálogo interior y las emociones que pueden llegar a desbordarnos y sabotear nuestros objetivos, recuperamos el liderazgo de nuestras vidas y podemos decidir interpretar lo que nos sucede de una manera más favorable, desarrollando una actitud optimista que nos capacite y nos permita sentir más confianza en nosotros mismos.

Tu no puedes cambiar las cosas que te suceden pero si la manera en que las interpretas y, por tanto, la respuesta emocional que tienes. Todo depende de la actitud y del foco de atención.

En esta formación, te enseñaré cómo dar una respuesta emocional más adecuada y equilibrada a las situaciones estresantes, ganando en autoconfianza y empoderamiento.

Saber gestionar tus emociones es una habilidad como cualquier otra que se puede aprender y entrenar. Implica un trabajo de autoconocimiento y de autoconsciencia corporal para saber identificar tus emociones y tu diálogo interno. Así podrás desarrollar un pensamiento optimista que te permita interpretar tu realidad de una manera más constructiva.

Te propongo una formación integral para gestionar de manera adecuada tus objetivos y ganar en autoconfianza y liderazgo, un trabajo que incluye cuerpo, mente y emoción.

Disfrutar de un mayor bienestar y conseguir tus objetivos depende de ti. ¿Te apuntas?

¿Qué aprenderás?

• Adquirir un estado de bienestar y serenidad
• Ganar en autoconfianza y seguridad en ti mismo
• Ser consciente de tu diálogo interior y de cómo tus pensamientos condicionan tus estados emocionales y tu día a día.
• Gestionar de manera adecuada tus emociones para que éstas no te dominen
• Reconocer, expresar y gestionar de manera adecuada tus emociones y la de los demás
• Mejorar tu toma de decisiones
• Desarrollar una mayor resiliencia y adaptabilidad al cambio
• Tener relaciones personales de calidad
• Liderar de manera efectiva tu equipo
• Tener recursos para gestionar de manera efectiva los conflictos
• Aprender a desarrollar un pensamiento más positivo que te ayude a conseguir tus objetivos
• Adquirir recursos y técnicas de relajación y gestión emocional que te se traducirá en un mayor bienestar y tranquilidad en tu vida y te permitirá superar los retos y desafíos de tu día a día.

¿Para quién es esta formación?

• Para CEO y directivos que quieran mejorar sus habilidades de liderazgo, tomar mejores decisiones, gestionar mejor la presión que comporta su responsabilidad y resolver de manera satisfactoria los desafíos y retos de su día a día.
• Para emprendedores que están impulsando su proyecto empresarial y tienen que lidiar con la presión de la incertidumbre y lo desconocido.
• Para estudiantes que desean mejorar su capacidad de concentración y eficiencia.
• Para padres y madres que tienen que conciliar la vida familiar y personal, educar a sus hijos e hijas, poner límites y transmitirles unos valores para que crezcan sanos y felices.
• Y para cualquier persona que quiera gozar de una mayor calidad de vida sin renunciar al logro de sus objetivos tanto personales como profesionales.

Formación Online:El curso se realiza a través de un CAMPUS VIRTUAL cuyo acceso estará disponible las 24hs, desde cualquier lugar del mundo. No se requiere ninguna instancia presencial ni estar en línea en un momento específico.

Durante la formación, podrás concertar hasta dos asesorías personalizadas que se realizarán de manera telemática. Para pedirlas, puedes hacerlo por mensaje desde la plataforma del curso, por correo electrónico o por WhatsApp.

También, a lo largo de toda la formación, tendrás disponible un foro en el que podrás formular dudas, e intercambiar opiniones, y como complemento al Foro, tenemos la posibilidad de intercambiar mensajes en tiempo real, a través del chat de la plataforma.

Espero que saques el máximo beneficio de esta formación y recuerda que estoy a tu disposición para resolver cualquier duda y apoyarte en tu proceso de crecimiento personal.