Gestiona tu ansiedad y vive mejor

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Descripción del evento
Convivir con tu ansiedad es posible si sabes cómo gestionar tus emociones y tus pensamientos de forma adecuada ¿Quieres saber cómo?

Acerca de este evento

Si has tenido ansiedad sabes lo que es querer que acabe, que se vaya cuanto antes y ser "normal"; querer que los síntomas cesen de inmediato y dejar de sentirte mal. Pero ese no es el camino.

No hay trucos mágicos para deshacerte de tu ansiedad de un momento para otro, pero sí hay herramientas para gestionar tus emociones y tus pensamientos, y aprender de ella para vivir incluso mejor que antes.

Es posible construir gracias a la ansiedad. ¡Tú puedes hacerlo!

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Organizador Adriana Marichal

Organizador de Gestiona tu ansiedad y vive mejor

Lo que ofrezco es fruto de años de estudio y experiencia, pero sobre todo, es fruto de mis vivencias personales, de la aplicación de todo lo que he aprendido a mí misma y a mi entorno. Sé lo importante que es trabajar sobre nosotros mismos y sobre nuestras emociones para poder lograr objetivos, e incluso a veces, simplemente para poder vivir.

Así que si quieres saber cómo, no dudes en inscribirte.

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